Regeneracja organizmu mile widziana
Podczas wysiłku fizycznego tracimy wiele cennych minerałów jak i witamin. Ponadto nasz organizm jest narażony na ogromne zmiany, które nie...
Dzień: 2019-07-30
Rodzaje naszego głodu.
Każdy na pewno kiedyś miał duże odczucie głodu. Można w prawidłowy sposób starać się opanowywać nad własnym apetytem. To wszystko...
Batony proteinowe dla kogo
Czasami zdarzają się takie chwile, zwłaszcza po wzmożonej aktywności fizycznej, kiedy czujemy że opadamy z sił, jesteśmy zestresowani i mało...
