Zażywanie preparatów- termogeników
- 482 Views
- Redaktor jezyki-obce.pl
- 1 czerwca 2019
- Porady od Size XL
Bardzo często, pomimo wzmożonych wysiłków, nie udaje się nam zrzucić zbędnych kilogramów. Nierzadko winę za to ponosi bardzo wolna przemiana materii. Na szczęście są sposoby na to, aby pobudzić ją do pracy i zobaczyć upragnione efekty.
Skuteczne odchudzanie
Pozornie nie ma nic prostszego niż odchudzanie, wystarczy przecież ograniczyć kalorie i zacząć ćwiczyć. Jednak każdy, kto kiedykolwiek musiał się z tym zmierzyć wie, że nie jest to takie łatwe w praktyce. Trzeba jednak przyznać, że mądra, starannie ułożona dieta i regularna aktywność napędzają się wzajemnie, dzięki czemu efekty często stają się widoczne bardzo szybko. Dzięki termogenikom można te efekty przyśpieszyć jeszcze bardziej.
Termogeniki
Termogeniki, jak sama nazwa wskazuje, mają związek z gospodarką cieplną naszego organizmu. Dzięki nim uwalniamy więcej ciepła. Mają także dodatnie działanie na spalanie tłuszczu, przyspieszenie metabolizmu i zwiększenie wydatków energetycznych ciała. Zalicza się do nich między innymi zielona herbata, kofeina i guarana.

- 5 kwietnia 2022
Ochrona przed kontuzją
- 13 marca 2022
Jak wspomóc koncentrację?
- 24 lutego 2022
Szybkie zabicie głodu
- 4 stycznia 2022
Ochrona przed kontuzją
Jak wspomóc koncentrację?
Szybkie zabicie głodu
Na początku trzeba uświadomić sobie problem
Batony proteinowe w codziennej diecie
Czas na batony
Wsparcie dla organizmu
Propozycje dla najmłodszych