Zmniejszenie zapasów tkanki tłuszczowej
Większość z nas marzy o zamianie tkanki tłuszczowej na mięśniową. Niestety ,wielu też z nas jest zbyt leniwych, aby rozpocząć trening, który taką zamianę by umożliwił. Dlatego też, na rynku pojawiają się coraz to nowsze produkty, które oferują spalanie tkanki bez wysiłku fizycznego. Jak podpowiadają nam producenci wymaga się systematycznego ich spożywania i popijania odpowiednią ilością wody. Jednym z takich produktów jest l-karnityna, która oferowana jest w tabletkach. Wysokie stężenie l-karnityny gwarantuje zmniejszenie tkanki tłuszczowej w znaczny sposób bez wykonywania ćwiczeń fizycznych. Warto jednak pamiętać, że nie ma cudownego lekarstwa. Każdy preparat tak naprawdę jest w stanie wspomóc spalanie tkanki tłuszczowej, a zatem niezbędny jest wysiłek fizyczny i ćwiczenia co najmniej 3 razy w tygodniu. Nie wymaga się tutaj wysiłków ponad siły, ale 15-20 minutowa aktywność fizyczna wraz z połączeniem l-karnityny może przynieść niebywałe efekty. Warto również zadbać o zmniejszenie spożywanych węglowodanów, a zwiększenie spożywania płynów pozbawionych cukrów.
