Czym jest otyłość
Otyłość jest stanem chorobowym, który należy leczyć. Dlatego lepiej jest nie dopuścić do otyłość, bo jeśli już nam się zdarzy...
Dzień: 2019-07-25
Szybkie stworzenie muskulatury
Rozbudowana muskulatura to zazwyczaj podstawowy cel dla amatorów kulturystyki, którzy dokładają wszelkich starań, aby jak najszybciej go osiągnąć. Obecnie coraz...
Selen ważny w żywieniu
Chociaż selen jest pierwiastkiem śladowym, a organizm potrzebuje go naprawdę niewiele, pełni w organizmie bardzo ważne funkcje. Jest odpowiedzialny za...
Potas w diecie sportowej
Potas to jeden z tych pierwiastków, które są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu – i to na różnych poziomach. Jest...
