Batonik na czas przerwy
- 225 Views
- Redaktor jezyki-obce.pl
- 14 kwietnia 2019
- Porady od Size XL
Trenując regularnie, bardzo często układamy poszczególne posiłki pod nasz rozkład dnia. Jeśli wybieramy się rano pobiegać przed śniadaniem, warto zaraz po zakończeniu ćwiczeń zjeść coś lekkiego, co podładuje nasze ciało w energię. Batonik energetyczny idealnie sprawdzi się w takiej sytuacji. Możesz go zabrać ze sobą w kieszeni i zjeść w dowolnej chwili – w przerwie między pokonywaniem kolejnych kilometrów, lub kiedy już spacerowym krokiem wracasz do domu. Batonik energetyczny uchroni nas przed sięgnięciem po coś mniej zdrowego lub bardziej kalorycznego. Jest lekki i mały, więc nie utrudni naszych ćwiczeń. Hermetyczne opakowanie zapewni zaś świeżość produktu przez długi czas. Batoniki energetyczne możesz także przygotować samemu, kierując się przepisami w Internecie. W ten sposób dodasz do nich to, co lubisz najbardziej. Batonik energetyczny to wygodny posiłek także na wycieczce. Nie obciąży naszego plecaka, z naszemu ciału zapewni odpowiednie składniki w sytuacji intensywniejszej pracy organizmu.

- 4 stycznia 2021
Nawadnianie organizmu
- 9 października 2020
Aminokwasy budulec organizmu
- 7 sierpnia 2020
Mięśnie klatki piersiowej
- 24 czerwca 2020
Nawadnianie organizmu
Aminokwasy budulec organizmu
Mięśnie klatki piersiowej
Plan treningowy co musisz o nim wiedzieć ?
Polska kuchnia i kasza bulgur
Ćwiczenie przy użyciu hantli
Dlaczego warto jeść botwinkę ?
Działanie czerwonej herbaty