Jakie możliwości daję boks.
- 223 Views
- Redaktor jezyki-obce.pl
- 8 czerwca 2019
- Porady od Size XL
Bardzo duża część osób trenujących boks może go uważać za najlepszy sport. Wszyscy Ci, którzy trenowali tą dyscyplinę lub zamierzają na nią postawić powinni się przede wszystkim zastanowić nad tym, jakie ona może nieść korzyści.
Zalety z uprawiania boksu to na pewno duża poprawa ogólnej koordynacji ruchowej, wyostrzenie swojej spostrzegawczości oraz wyrobienie lepszej refleksji. Warto się z tym zgadzać. Wystarczy zobaczyć, że w boksie jeden niecelny cios sprowadzać może walkę w zupełnie inny stan a my zamiast oczekiwać na zwycięstwo ,,obrywamy” od przeciwnika cios z kontry. Dlatego wraz z liczbą treningów te wszystkie atuty przemawiać będą za nami. Na pewno boks nauczyć może pokory i skupienia. Nie warto ,,okładać” przeciwnika po pierwszym gongu. Należy zaczekać na rozwój akcji i zaczekać w walce bokserskiej na właściwy moment. Trenując tą dyscyplinę ale także inne sporty walki można spodziewać się zwiększenia pewności siebie. Co do tego nie ma żadnych wątpliwości. Boks czyni nas silniejszymi, nie obawiającym się jakiegoś ,,oprycha” przystawiającego się do naszej dziewczyny.

- 24 lutego 2021
Nawadnianie organizmu po co ?
- 4 stycznia 2021
Nawadnianie organizmu
- 9 października 2020
Aminokwasy budulec organizmu
- 7 sierpnia 2020
Nawadnianie organizmu po co ?
Nawadnianie organizmu
Aminokwasy budulec organizmu
Mięśnie klatki piersiowej
Plan treningowy co musisz o nim wiedzieć ?
Polska kuchnia i kasza bulgur
Ćwiczenie przy użyciu hantli
Dlaczego warto jeść botwinkę ?