Pobudzenie organizmu do działania
- 199 Views
- Redaktor jezyki-obce.pl
- 16 maja 2019
- Porady od Size XL
W ciągu dnia wykonujemy szereg czynności, które w większym lub tez mniejszym stopniu wpływają na poziom naszej energii. Zdarza się jednak, że nie mamy już siły do działania, a jednak nie chcemy rezygnować z treningu. W związku z tym, można zdecydować się na spożywanie produktów, które mają na celu dostarczenia nam zastrzyku energii. Większość z nich działa podobnie jak napój energetyczny różnią się zatem postacią. Mogą to być proszki, tabletki musujące ja i napoje. Produkt energetyczny najlepiej spożyć godzinę przed treningiem. Dzięki temu nasz organizm będzie miał czas na zregenerowanie się i zebranie odpowiedniej dawki energii. Ponadto dzięki zastosowaniu takiego rozwiązania zwiększy się nasza koncentracja, a zatem w pełni będziemy mogli oddać się czynnościom związanym z naszym treningiem siłowym. Warto również zwrócić uwagę, że przy zastosowaniu tego rozwiązania zwiększy się również nasza wytrzymałość fizyczna. Produkty przed treningowe oferowane są w wielu wariantach cenowych. Cena w tym przypadku uzależniona jest od stężenia poszczególnych składników.

- 4 stycznia 2021
Nawadnianie organizmu
- 9 października 2020
Aminokwasy budulec organizmu
- 7 sierpnia 2020
Mięśnie klatki piersiowej
- 24 czerwca 2020
Nawadnianie organizmu
Aminokwasy budulec organizmu
Mięśnie klatki piersiowej
Plan treningowy co musisz o nim wiedzieć ?
Polska kuchnia i kasza bulgur
Ćwiczenie przy użyciu hantli
Dlaczego warto jeść botwinkę ?
Działanie czerwonej herbaty