Utrata płynów i elektrolitów
- 167 Views
- Redaktor jezyki-obce.pl
- 7 czerwca 2019
- Porady od Size XL
Dla każdego sportowca utrata płynów i elektrolitów jest sytuacją alarmującą, którą należy jak najszybciej zmienić. W tym celu nie trzeba zażywać tabletek bądź innych specyfików, ponieważ w zupełności wystarczą nam napoje sportowe. W dzisiejszych czasach bez problemu dostaniemy je nie tylko w specjalistycznych sklepach zajmujących się sprzedażą profesjonalnych odżywek, ale również w dobrze zaopatrzonych sklepach spożywczych, które oferują szeroki wybór najróżniejszych napojów. Na pewno uda nam się dostać tutaj również takie napoje, które będą znakomitym uzupełnieniem elektrolitów. Oczywiście, jeśli zależy nam na bardziej profesjonalnym produkcie, powinniśmy zdecydować się na zakupy w sklepie dla sportowców. Tam uda nam się znaleźć takie napoje, które dodatkowo będą na przykład stymulować naszą tkankę mięśniową. Nie da się ukryć, że jest to bardzo istotne w wielu dyscyplinach sportowych. Z ich pomocą nasze parametry wysiłkowe znacznie ulegną poprawie, co wpłynie na efektywność naszego treningu.

- 4 stycznia 2021
Nawadnianie organizmu
- 9 października 2020
Aminokwasy budulec organizmu
- 7 sierpnia 2020
Mięśnie klatki piersiowej
- 24 czerwca 2020
Nawadnianie organizmu
Aminokwasy budulec organizmu
Mięśnie klatki piersiowej
Plan treningowy co musisz o nim wiedzieć ?
Polska kuchnia i kasza bulgur
Ćwiczenie przy użyciu hantli
Dlaczego warto jeść botwinkę ?
Działanie czerwonej herbaty