Brak posiłku nie jest problemem
- 214 Views
- Redaktor jezyki-obce.pl
- 27 marca 2019
- Porady od Size XL
W czasach, kiedy zaczynamy działać pod presją czasu nie mamy możliwości spożywania posiłków o regularnych porach. Niestety staje się to uciążliwe, szczególnie dla osób, które pragną dbać o ten aspekt wiedząc, że ma on ogromny wpływ na rezultat ich włożonego wysiłku. Jeśli zatem zdarza Ci się nie mieć czasu na spożycie posiłku np. obiadu, wówczas warto jest zaopatrzyć się w batony białkowo – węglowodanowe. Dzięki ich bogatemu składowi zarówno pod względem białka, węglowodanów, jak i innych produktów odżywczych wzbogaconych minerałami i witaminami uzyskujesz pełnowartościowy produkt, który może Ci dany posiłek zastąpić. Zaletą takich batonów jest zapychanie organizmu, dzięki czemu przez dłuższy okres czasu nie odczuwamy głodu. Ponadto ze względu na zawarte węglowodany poziom naszej energii nie spada, a zatem możemy działać na pełnych obrotach. Batony białkowo – węglowodanowe zalecane są także do spożycia jako przekąska po zakończonym treningu. Dostępne są w wielu wariantach smakowych. Najpopularniejsze to: czekoladowe, orzechowe truskawkowe, karmelowe.

- 24 lutego 2021
Nawadnianie organizmu po co ?
- 4 stycznia 2021
Nawadnianie organizmu
- 9 października 2020
Aminokwasy budulec organizmu
- 7 sierpnia 2020
Nawadnianie organizmu po co ?
Nawadnianie organizmu
Aminokwasy budulec organizmu
Mięśnie klatki piersiowej
Plan treningowy co musisz o nim wiedzieć ?
Polska kuchnia i kasza bulgur
Ćwiczenie przy użyciu hantli
Dlaczego warto jeść botwinkę ?